네, 실제로 그런 경우 많아요.
특히 승모근이 과도하게 발달되면
어깨선이 올라와 보이면서
전체적으로 목이 짧고
답답해 보이는 인상이 생기거든요.
운동을 많이 하지 않았더라도,
습관적으로 어깨에 힘이 들어가거나
장시간 앉아서 일하는 경우에도
충분히 생길 수 있는 변화예요.
보톡스는 근육의 움직임을 조절하는 데 쓰여요.
승모근에 주입하면,
과하게 수축되던 부분이 점점 이완되면서
근육이 부드럽고 자연스럽게 내려오게 돼요.
딱딱하게 솟아 있던 어깨선이 정리되면서,
목이 길어 보이고
전체 라인도 훨씬 정돈된 인상으로 바뀌는 흐름이에요.
딱히 드라마틱하진 않지만,
“어? 분위기 달라졌네?”
같은 말이 나올 수 있어요.
변화는 보통 1~2주 정도 후부터
서서히 나타나요.
처음에는 당기는 느낌이 줄고,
나중엔 어깨선이 점점 정리돼 보여요.
유지기간은 개인 차이가 있지만,
평균적으로 3~6개월 정도예요.
이후 필요에 따라 리터치하거나
간격을 조절해서 받는 경우도 많고요.
갑자기 확 바뀌는 느낌보다,
‘어느 순간’ 자연스럽게 달라지는 방식이에요.
진행 후 2~3일 정도는
어깨에 무리한 힘이 가는 활동은 피하는 게 좋아요.
특히 웨이트 트레이닝,
어깨 마사지, 찜질 등은 당분간 쉬어주세요.
운동을 병행한다면,
관리 전후 일정 간격을 두고 계획하는 게 좋고요.
어깨가 자주 뭉치거나
불편함이 느껴진다면,
보톡스와 함께
생활 습관 조절도 함께 신경 쓰면
더 오래 편안함을 유지할 수 있어요.
